Theo thống kê của Viện dinh dưỡng Quốc Gia, nước ta hiện có khoảng 29% người trưởng thành bị máu nhiễm mỡ và con số này đang không ngừng tăng. Trong đó, có đến 71% không biết mình mắc bệnh cho đến khi sức khỏe suy giảm và đi khám tổng quát. Bài viết này giúp bạn hiểu hơn về tác hại của bệnh mỡ máu và cách phòng tránh. Vậy mỡ máu cao có tác hại gì mà ta cần lưu ý?

1. Mỡ máu cao là bệnh gì

Mỡ máu cao là một bệnh lý mà một hay nhiều chỉ số lipid trong máu như Cholesterol toàn phần, Triglyceride, LDL – Cholesterol tăng cao bất thường, quá mức giới hạn do nhiều nguyên nhân khác nhau làm ảnh hưởng đến sức khỏe bệnh nhân. Tùy vào mức độ tăng cao hay thấp mà bệnh có các biểu hiện trên cơ thể ở mức độ khác nhau.

Mỡ máu cao có mối liên hệ mật thiết với chế độ ăn uống, sinh hoạt thường ngày. Ngoài ra có một số trường hợp do di truyền hoặc biến chứng từ các bệnh lí nền như suy gan, tiểu đường, suy giảm miễn dịch,… Đôi khi, sử dụng một số loại thuốc cũng có nguy cơ dẫn tới mỡ máu cao. Chúng ta cùng tìm hiểu mỡ máu cao có tác hại gì đến sức khỏe ở dưới đây.

2. Tác hại của Mỡ máu cao đối với cơ thể

a. Mỡ máu cao ảnh hưởng đến tim mạch

Bệnh xơ vữa động mạch có một trong những nguyên nhân chính là mỡ máu tăng cao, nếu tình trạng này kéo dài gây ra hẹp động mạch khiến lượng máu tới tim giảm, làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim. Đặc biệt, khi cả hai chỉ số triglyceride và cholesterol tăng, mức độ nguy hiểm của bệnh có thể  nghiêm trọng, đẩy nhanh tiến trình bệnh xơ vữa động mạch, hậu quả có thể kể đến thiếu máu cơ tim, nhồi máu cơ tim và thậm chí dẫn tới tử vong.

Mỡ máu cao gây nhồi máu cơ tim

b. Làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ

Chế độ ăn uống không hợp lý là một nguyên nhân chủ đạo gây ra bệnh mỡ máu. Với vai trò của gan, toàn bộ thức ăn được hấp thu đều được chuyển hóa qua gan, có thể dẫn tới gan nhiễm mỡ nếu chế độ ăn uống kém lành mạnh.

Gan nhiễm mỡ xuất hiện khi lượng chất béo tích lũy ở gan lớn hơn 5% trọng lượng cơ thể. Bệnh thường không có triệu chứng rõ ràng nên khó cho người bệnh nhận biết. Về lâu dài, dẫn tới suy giảm chức năng gan và gây ra nhiều bệnh lý về gan mật khác.

Mỡ máu cao gây ra bệnh gan nhiễm mỡ

c. Gây rối loạn chuyển hóa

Những trường hợp rối loạn lipid máu đều có khả năng bị đái tháo đường do chỉ số Triglyceride cao sẽ làm giảm hoạt tính của hoocmon Insulin. Điều này đồng nghĩa với vai trò điều hòa đường huyết của Insulin trong máu giảm, từ đó dẫn đến bệnh đái tháo đường ở người mỡ máu cao.

d. Làm ảnh hưởng chức năng sinh lý

Mỡ máu cao không chỉ ảnh hưởng đến các cơ quan trong cơ thể mà còn ảnh hưởng đến đời sống tình dục ở cả 2 giới. Theo thống kê, có 80% các trường hợp nam giới bị tăng cholesterol máu có biểu hiện rối loạn cương dương và biểu hiện này sớm hơn những biến chứng về tim mạch trên bệnh nhân bị mỡ máu cao. Ngoài ra, cholesterol cao cũng làm giảm ham muốn ở nữ giới.

Trước đây, bệnh mỡ máu chỉ thường xuyên gặp ở người cao tuổi nhưng căn bệnh này hiện nay đã có xu hướng trẻ hóa, thậm chí bệnh mỡ máu đã ghi nhận bệnh nhân mắc khi ở độ tuổi 20. Vì thế việc phòng ngừa bệnh mỡ máu để hạn chế nguy cơ mắc bệnh trong tương lai rất quan trọng

Xem thêm: Nano Lá sen – Vũ khí công nghệ cao đập tan mỡ thừa, ngừa mỡ máu

3. Phòng tránh bệnh mỡ máu cao

Bên cạnh việc tìm hiểu mỡ máu cao có nguy hiểm không thì các biện pháp phòng ngừa tình trạng rối loạn lipid máu đang được rất nhiều người quan tâm. Mặc dù không trực tiếp gây tử vong nhưng những biến chứng nguy hiểm do mỡ máu cao có thể đe dọa tính mạng người bệnh. Mỗi người cần nâng cao kiến thức, hiểu biết và có kế hoạch phòng tránh phù hợp cho bản thân cũng như gia đình của mình.

Nguyên nhân chính của mỡ máu cao thường xuất phát từ lối sống sinh hoạt và chế độ ăn uống hàng ngày. Vì vậy, để ngăn ngừa tình trạng mỡ máu cao cũng như các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra, bạn cần lưu ý một biện pháp sau:

• Xây dựng lối sống khoa học với chế độ luyện tập phù hợp bằng các môn thể thao vận động nhẹ nhàng như đi bộ, cầu lông, bơi lội, yoga
• Duy trì chế độ ăn uống hàng ngày với các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho người mỡ máu như rau xanh, trái cây, cá, nấm,dầu thực vật
• Hạn chế các loại thức ăn làm tăng nguy cơ dẫn đến mỡ máu như đồ chiên, các loại thịt đỏ, nội tạng động vật, rượu bia, thuốc lá
• Thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ để theo dõi các chỉ số liên quan mỡ máu. Từ đó, bác sĩ chuyên khoa có thể phát hiện sớm và điều trị kịp thời bệnh mỡ máu, hạn chế tối đa những biến chứng nguy hiểm xảy ra

Từ những chia sẻ nói trên về vấn đề mỡ máu có nguy hiểm không đã cho giúp độc giả thấy được hậu quả khó lường của tình trạng rối loạn lipid máu. Tuy nhiên, mỡ máu cao vẫn có thể kiểm soát được thông qua việc thay đổi thói quen hàng ngày và thực hiện nghiêm chỉnh theo các chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

MPseno là thành tựu nghiên cứu 16 năm của Thạc sĩ Bá Thị Châm, Viện Hóa học, Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam. Sản phẩm được ứng dụng 3 công nghệ bào chế hiện đại vào sản xuất gồm Chiết xuất chọn lọc tinh chất, Lên men enzyme làm giàu hoạt chất và Tạo hạt nano sinh học bằng vỏ bọc Chitosan giúp tăng hiệu quả lên gấp 30 lần loại bỏ những nguy cơ tiềm ẩn của thảo dược.

Đặc biệt, sản phẩm là viên detox giảm mỡ máu ĐẦU TIÊN và DUY NHẤT hiệp đồng tác dụng phức hợp 3 nano chiết xuất thảo dược (Nano Lá sen, Nano Sơn tra, Nano Curcumin) và 3 dược liệu quý Hoài sơn, Tỏi đen, Chè vằng hỗ trợ chuyển tăng hóa chất béo, ngăn ngừa mỡ thừa, mỡ máu tích tụ trong cơ thể.

Trên đây là những thông tin cơ bản về bệnh mỡ máu. Hy vọng, những thông tin này hữu ích và giúp cho bạn bảo vệ tốt sức khỏe bản thân và gia đình.