Máu nhiễm mỡ gan nhiễm mỡ uống gì là nỗi lo lắng của không ít người bệnh đang gặp phải tình trạng này. Bởi chế độ ăn không lành mạnh, không khoa học có thể khiến bệnh trở nên trầm trọng, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ 9 loại nước dành cho người bị máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ và những loại nước cần tránh. Bạn đừng bỏ lỡ!
Nội dung bài
Nước uống dành cho người máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ cần có khả năng hạ mỡ máu, đào thải mỡ tích tụ trong gan hiệu quả. Đồng thời, các loại nước này cũng giúp thải độc, làm mát gan, nâng cao sức khỏe cho người bệnh.
Dựa vào các tiêu chí đó, Dược sĩ MyPharma tổng hợp cho bạn 9 loại nước uống cải thiện bệnh hiệu quả dưới đây:
Trà xanh tác dụng hạ mỡ máu, đồng thời giảm mỡ thừa trong gan.
Trà xanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó phải kể đến tác dụng hạ mỡ máu, đồng thời giảm mỡ thừa trong gan.
Trà lá sen có tác dụng thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo và vận chuyển mỡ thừa khỏi các cơ quan
Trong lá sen có chứa các hoạt chất Quercetin và Catechin thuộc nhóm Flavonoid có tác dụng thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo và vận chuyển mỡ thừa khỏi các cơ quan để đào thải ra ngoài. Vì vậy, người bị máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ có thể cải thiện bệnh đáng kể nếu uống trà lá sen trị mỡ máu hàng ngày.
Nước tỏi đen được đánh giá cao khả năng giảm mỡ máu, cải thiện bệnh lý gan nhiễm mỡ
Tỏi đen được lên men từ tỏi trắng, có tác dụng điều trị tốt hơn tỏi trắng đến 4-5 lần. Uống rượu tỏi giảm mỡ máu được đánh giá cao khả năng giảm mỡ máu, cải thiện bệnh lý gan nhiễm mỡ.
Chè vằng là thảo dược có tính mát giúp mát gan, giải độc gan
Chè vằng là thảo dược có tính mát, cách dùng chè vằng giảm mỡ máu đã được chứng minh tác dụng cải thiện bệnh lý gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ.
Nước ép táo Giàu Pectin – hỗ trợ đào thải chất độc cho gan, đặc biệt là kim loại nặng
Táo được đánh giá cao về khả năng cải thiện chức năng gan, giúp tăng thải mỡ thừa tại gan đồng thời cải thiện mỡ máu tốt.
Trà nha đam có tác dụng làm mát, thải độc hiệu quả cho người mỡ máu cao
Nha đam có tác dụng làm mát, thải độc hiệu quả. Vì vậy, uống trà nha đam cũng giúp cải thiện bệnh lý máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ.
Nước ép vỏ bưởi chứa nhiều nhóm chất có tác dụng cải thiện mỡ máu
Giảm mỡ máu bằng vỏ bưởi được khuyên dùng do nước ép vỏ bưởi chứa nhiều nhóm chất có tác dụng cải thiện mỡ máu và mỡ trong gan hiệu quả: Flavonoid, Vitamin, tinh dầu…
Nước chanh giàu Vitamin và các chất chống oxy hóa có lợi với người bị mỡ máu cao hay gan nhiễm mỡ.
Nước chanh giàu Vitamin và các chất chống oxy hóa, đồng thời vỏ chanh có chứa thành phần Pectin – là những hoạt chất có lợi với người bị mỡ máu cao hay gan nhiễm mỡ.
Nước ép rau cần ó khả năng cải thiện đồng thời máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ.
Với thành phần giàu chất xơ và các vitamin, nước ép rau cần có khả năng cải thiện đồng thời máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ.
Các loại nước kể trên đều có tác dụng cải thiện bệnh lý máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ. Tuy nhiên, cần kiên trì thực hiện trong ít nhất 1 tháng để đạt hiệu quả rõ rệt. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp 2-3 loại nước kể trên để tăng tác dụng điều trị.
Một số loại nước uống có thể làm tăng tích trữ mỡ trong cơ thể, ảnh hưởng đến sức khỏe của bệnh nhân máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ, khiến tình trạng bệnh xấu hơn, khó để cải thiện. Dưới đây là một số điển hình:
Người bệnh máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ cần tránh xa các loại nước ngọt, nước có ga
Các nghiên cứu thực nghiệm chứng minh uống nước có ga liên tục trong vòng 1 tuần khiến lượng mỡ trong gan tăng gấp đôi. Điều này chứng tỏ, nước có ga làm mỡ trong máu, trong gan tăng lên đáng kể.
Bên cạnh đó, nước ngọt chứa hàm lượng đường lớn, cung cấp cho cơ thể lượng calo lớn. Khi không sử dụng hết, calo thừa sẽ tích lũy dưới dạng mỡ thừa, tăng cao mỡ máu đồng thời tích trữ trong gan, cũng khiến bệnh tiến triển xấu.
Vì vậy, người bệnh máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ cần tránh xa các loại nước ngọt, nước có ga để đảm bảo lượng mỡ luôn trong giới hạn cho phép.
Đồ uống có cồn là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh lý về gan, đặc biệt là gan nhiễm mỡ
Đồ uống có cồn (bia, rượu…) là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh lý về gan, đặc biệt là gan nhiễm mỡ. Bởi sau khi vào cơ thể, rượu được chuyển hóa thành Aldehyde – chất gây độc cho gan. Nồng độ Aldehyde trong máu cao sẽ hủy tế bào gan, gây ra gan nhiễm mỡ, viêm gan hoặc xơ gan do rượu.
Khi gan bị suy giảm chức năng, khả năng giảm chuyển hóa Lipid, tăng LDL-Cholesterol, Triglycerid cũng giảm, khiến mỡ máu tăng cao.
Do đó, cần hạn chế rượu, bia tối đa, đặc biệt ở người bệnh máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ.
Thảo dược không rõ nguồn gốc là nguyên nhân gây độc với gan, khiến gan tổn thương nặng hơn
Nhiều loại nước thảo dược có lợi cho gan, có khả năng hỗ trợ giảm mỡ máu. Tuy nhiên, nếu thảo dược không rõ nguồn gốc, chứa chất bảo quản hay chất bảo vệ thực vật, chất tăng trưởng lại là nguyên nhân gây độc với gan, khiến gan tổn thương nặng hơn.
Do đó, khi chưa rõ nguồn gốc thảo dược hay thảo dược chưa được kiểm định chất lượng, tuyệt đối không nên sử dụng, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Người bệnh thường chủ quan mà không biết ảnh hưởng nghiêm trọng của một số thức uống đến bệnh tình của mình. Nên dừng ngay các loại nước uống có ga, nước ngọt, đồ uống có cồn và cả nước uống từ thảo dược không rõ nguồn gốc để bảo vệ gan cũng như bảo vệ sức khỏe của chính bản thân bạn.
MPseno – Nano lá sen đầu tiên, hỗ trợ giảm mỡ máu, giảm mỡ thừa hiệu quả gấp 30 lần.
Để tăng hiệu quả điều trị, Dược sĩ Mypharma khuyên bạn nên sử dụng viên uống MPseno – hỗ trợ điều trị máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ:
Như vậy, nếu biết máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ uống gì và không nên uống gì, bệnh tình có thể được cải thiện đáng kể. Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần kiểm soát chế độ ăn kết hợp với lối sống lành mạnh để ngăn ngừa bệnh tiến triển, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Ngoài ra, để được Dược sĩ gia đình MyPharma tư vấn máu nhiễm mỡ gan nhiễm mỡ uống gì, giảm mỡ máu, giảm mỡ thừa, giảm béo khoa học, độc giả vui lòng liên hệ tổng đài 18002004 (miễn cước cuộc gọi)/ DĐ: 0962666744 (ZALO/VIBER) hoặc đặt mua sản phẩm MPseno tại đây.
Dược sĩ Vi Trang 
Dược sĩ Ngọc Huyền 
Dược sĩ Hà Huyền 
