Chè vằng giảm mỡ máu: Thực hư công dụng và cách sử dụng

Chè vằng từ lâu đời được biết đến là một thức uống lợi sữa cho các bà mẹ sau sinh. Nhiều nguồn thông tin còn cho rằng chè vằng giảm mỡ máu hiệu quả. Vậy: Sự thật về tác dụng giảm mỡ máu của chè vằng ra sao? Sử dụng chè vằng như thế nào để đem lại hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé.

1. Tác dụng của chè vằng trong điều trị giảm mỡ máu

Chè vằng có tác dụng tăng cường chuyển hóa, kích thích quá trình tiêu hóa mỡ

Trong nhiều công trình nghiên cứu, các nhà khoa học chỉ ra rằng: Chè vằng có khả năng hỗ trợ điều trị bệnh máu nhiễm mỡ. Sử dụng chè vằng giảm mỡ máu là phương pháp hiệu quả và an toàn.

Các hoạt chất trong chè vằng có tác dụng tăng cường chuyển hóa, kích thích quá trình tiêu hóa mỡ. Đồng thời, chúng còn giúp đào thải tốt lượng mỡ thừa trong cơ thể, làm giảm mỡ máu hiệu quả.

Ngoài ra, chè vằng còn có khả năng:

• Ngăn ngừa tình trạng oxy hóa các tế bào, giúp làm bền thành mạch, giảm thiểu đáng kể tình trạng xơ vữa động mạch – biến chứng nguy hiểm của bệnh lý mỡ máu cao.
• Tăng quá trình đào thải độc tố của gan ra khỏi cơ thể, bảo vệ gan và hỗ trợ cải thiện chức năng gan hiệu quả.

2. Chè vằng giảm mỡ máu được sử dụng như thế nào trong việc giảm mỡ máu?

Nước chè vằng khô là phương pháp dùng đơn giản và hiệu quả

Để đạt hiệu quả hạ mỡ máu, bạn cần sử dụng Chè vằng đúng cách. Dưới đây sẽ chỉ chi tiết cho bạn.

Chuẩn bị nguyên liệu

• Chè vằng: 20-30g.
• Nồi hay ấm để đun sôi chè.
• Bình nước dung tích lớn hơn 1 lít.

Cách làm chè vằng dạng lá khô

Bạn thực hiện theo các bước:

• Bước 1: Lấy một lượng khoảng 20-30g chè vằng đem rửa sạch với nước nóng để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn bám trên chè.
• Bước 2: Để hơi ráo nước rồi bỏ vào nồi.
• Bước 3: Cho khoảng 1 lít nước sao cho nước hơi ngập lên lá chè. Đun sôi trong vòng 15 phút, vừa đủ để chiết hoàn toàn các hoạt chất bên trong lá chè. Khi sôi được 15 phút, duy trì bếp với lửa nhỏ.
• Bước 4: Khi nước chuyển sang màu vàng sẫm là có thể tắt bếp. Rót vào bình giữ nhiệt để duy trì nhiệt độ.

Liều lượng và thời điểm hợp lý khi uống chè vằng giảm mỡ máu mỗi ngày

• Hằng ngày, nên uống 20-30g Chè vằng khô. Cũng có thể nhỉnh hơn là khoảng 50g ứng với 1,5-2 lít nước.
• Chè vằng nên uống vào lúc nước còn nóng và sau bữa ăn khoảng 30 phút là tốt nhất.

Một vài lưu ý trong quá trình sử dụng chè vằng

• Chè vằng không nên uống quá đặc: Bởi nếu quá đặc, có thể gây ra các tác dụng không mong muốn như gây tắc tia sữa ở phụ nữ sau sinh, gây độc khi ở liều cao, các cơ quan trong cơ thể phải tăng đào thải, chuyển hóa…
• Uống nóng: Chè vằng uống phát huy công dụng hiệu quả khi dùng nóng. Do đó, sau khi tắt bếp vẫn phải giữ nhiệt của chè.
• Nên sử dụng chè nguyên chất, không pha tạp: Chè vằng có tác dụng tốt nhất khi sử dụng nguyên chất. Vì thế, không nên pha thêm đường, sữa vào chè.

3. Sử dụng chè vằng giảm mỡ máu bao lâu thì khỏi?

Người bệnh đang ở giai đoạn đầu của mỡ máu thì sử dụng chè vằng trong vòng 2-3 tháng

Như các bạn đã biết, mỡ máu được chia làm 3 cấp độ. Ứng với mỗi cấp độ, sẽ có liệu trình sử dụng chè vằng tương ứng.

Nếu người bệnh đang ở giai đoạn đầu của mỡ máu, tức là ở cấp độ 1 thì sử dụng chè vằng giảm mỡ máu trong vòng 2-3 tháng, bệnh tình được cải thiện đáng kể, tiến triển tốt. Thậm chí, ghi nhận được các trường hợp khỏi bệnh hoàn toàn.

Còn đối với người bệnh ở cấp độ 2, cấp độ 3 thì việc sử dụng chè vằng cần phải kiên trì, duy trì đều đặn, thường xuyên. Nhưng trong trường hợp này thì chè vằng chỉ đóng vai trò hỗ trợ điều trị hạ mỡ máu. Muốn chấm dứt và khỏi hoàn toàn bệnh lý, buộc phải kết hợp sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ điều trị.

4. Những người không nên sử dụng chè vằng giảm mỡ máu

Chè vằng được cho là có khả năng co bóp tử cung không tốt cho mẹ và thai nhi

Chè vằng giảm mỡ máu có thể được xem là thần dược quý trong “kho tàng dược liệu” nước nhà. Thế nhưng, không phải ai cũng có thể tùy tiện sử dụng.

Những đối tượng dưới đây không nên sử dụng chè vằng, nếu muốn dùng cần phải có tư vấn của bác sĩ:

• Phụ nữ có thai: Chè vằng được cho là có khả năng co bóp tử cung, dễ gây sảy thai nên các mẹ khi mang thai không nên dùng nhé.
• Người huyết áp thấp: Chè vằng có công dụng tốt trong việc hỗ trợ điều trị tăng huyết áp, bởi trong nó có mặt của thành phần Alkaloid mang chức năng hạ huyết áp. Do vậy, không thích hợp dùng trên người bị huyết áp thấp.
• Trẻ em dưới 5 tuổi: Trẻ em dưới 5 tuổi sức đề kháng chưa cao như người trưởng thành, đồng thời có thể xảy ra phản ứng dị ứng với thành phần có trong chè vằng. Vì vậy, tốt nhất là không cho trẻ em dưới 5 tuổi uống chè vằng.

5. Các biện pháp hỗ trợ khi dùng chè vằng giảm mỡ máu

Tập thể dục, thể thao thường xuyên cũng là biện pháp giảm mỡ máu hiệu quả

Bên cạnh việc uống, nạp các dưỡng chất hiệu quả từ chè vằng vào cơ thể, bản thân người bị mỡ máu muốn tăng hiệu quả trong điều trị cần phải kết hợp nhiều yếu tố. Cụ thể:

Tăng cường tập luyện thể dục kết hợp sử dụng chè vằng giảm mỡ máu

Tập thể dục, thể thao thường xuyên cũng là biện pháp nâng cao sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch cũng như làm cho cơ thể khỏe mạnh hơn, săn chắc hơn, tiêu hao các lượng mỡ thừa.

Một vài bài tập đơn giản như chạy bộ, đạp xe 15 phút vào mỗi buổi sáng hay chiều, chơi các trò chơi thể thao (đánh cầu, đá bóng…)

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

Thực phẩm bạn ăn hàng ngày tác động không hề nhỏ đến sức khỏe. Vì vậy, hãy rèn luyện cho mình một lối sống sinh hoạt lành mạnh, thực đơn khoa học: Ăn ít mỡ, dầu, ăn nhiều hoa quả, rau xanh… nhằm nâng cao thể trạng và đẩy lui bệnh lý mỡ máu.

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ giảm mỡ máu

Các sản phẩm hỗ trợ giảm mỡ máu đều có chỉ định riêng. Thông thường, chúng được bào chế dưới dạng các viên nang để tiện lợi, dễ uống và được uống với liều lượng, thời điểm quy định trong ngày.

Một trong những dòng sản phẩm giảm mỡ máu hiệu quả phải nhắc đến là MPseno. Vậy nhờ đâu mà MPseno lại “lợi hại” như vậy?

MPseno – Nano lá sen đầu tiên, hỗ trợ giảm mỡ máu, giảm mỡ thừa hiệu quả gấp 30 lần.

Trong thành phần của MPseno có tỏi đen – một thực phẩm có khả năng hạn chế sự tăng sinh của các thành phần gây mỡ máu.

Mặt khác, MPseno áp dụng được công nghệ nano ưu việt – tán thành các tiểu phân nhỏ để di chuyển dễ dàng, đến đúng vị trí cần, chuyển hóa nhanh chóng. Từ đó, MPseno có hiệu quả gấp 30 lần so với những thảo dược hay các sản phẩm được bào chế ở dạng thông thường.

Chè vằng thực sự là một thảo dược tốt trong việc hỗ trợ điều trị giảm mỡ máu. Tuy nhiên, không được sử dụng chúng một cách bừa bãi, không có khoa học, mà phải tham khảo liều lượng, cách dùng chuẩn từ các chuyên gia để vừa có thể bảo vệ, vừa nâng cao sức khỏe.

Để được Dược sĩ gia đình MyPharma tư vấn về công dụng của chè vằng giảm mỡ máu, độc giả vui lòng liên hệ tổng đài 18002004 (miễn cước cuộc gọi)/DĐ: 0962666744 (ZALO/VIBER) hoặc đặt mua sản phẩm MPseno TẠI  ĐÂY.

Mời bạn đọc thêm: 

• Lá sen trị mỡ máu: Thực hư công dụng và cách dùng hiệu quả ngay tại nhà
• Thực hư về công dụng giảm mỡ máu của sơn tra và cách dùng
• Lá tía tô giảm mỡ máu: Thực hư tác dụng, cách dùng & lưu ý